All Seasons Buttergemüse Kalorien & Nährwerte
All Seasons Buttergemüse enthält 308 Kalorien pro Portion (15% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 17g Fett, 26g Kohlenhydraten und 9g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in All Seasons Buttergemüse enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Erbsen | 90 g | 72 | 0.5 | 10 | 5 |
| Möhren | 90 g | 32 | 0.2 | 6 | 0.8 |
| Mais | 45 g | 43 | 0.6 | 7.5 | 1.5 |
| Blumenkohl | 45 g | 11 | 0.1 | 1.1 | 0.9 |
| Butter-Kräutersauce | 30 g | 150 | 16 | 1 | 0.5 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Erbsen · Möhren · Mais · Blumenkohl · Butter-Kräutersauce
Häufig gestellte Fragen
Ist All Seasons Buttergemüse gesund?
In Maßen. All Seasons Buttergemüse ist kalorienreich mit 103 kcal/100 g. Mit 9g Protein und 26g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist All Seasons Buttergemüse gut zum Abnehmen?
Mit 308 Kalorien pro Portion ist All Seasons Buttergemüse kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in All Seasons Buttergemüse?
Eine Portion enthält 9g Protein, das sind etwa 9% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von All Seasons Buttergemüse?
- Makro-Verteilung: Fett 51%, KH 33%, Protein 16%
- Energiedichte: 103 kcal/100 g (niedrig)
- Größte Kalorienquellen: Butter-Kräutersauce, Erbsen, Mais
Wie lange dauert es, All Seasons Buttergemüse abzutrainieren?
- Joggen: ~35 Min
- Radfahren: ~41 Min
- Gehen: ~75 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt All Seasons Buttergemüse?
- kcal: 15% des Tagesbedarfs
- Fett: 25% des Tagesbedarfs
- KH: 13% des Tagesbedarfs
- Protein: 9% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
