Baba Burger Kalorien & Nährwerte
Baba Burger enthält 894 Kalorien pro Portion (45% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 53g Fett, 59g Kohlenhydraten und 42g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Baba Burger enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Burgerbrötchen | 100 g | 280 | 5 | 50 | 8 |
| Rinderhackfleisch-Patty | 100 g | 280 | 20 | 0 | 24 |
| Cheddar Käse | 40 g | 160 | 13 | 1 | 10 |
| Salat (Eisbergsalat) | 30 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Tomate | 40 g | 7 | 0 | 1 | 0 |
| Zwiebel | 20 g | 8 | 0 | 2 | 0 |
| Mayonnaise | 20 g | 140 | 15 | 1 | 0 |
| Ketchup | 15 g | 15 | 0 | 3 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Burgerbrötchen · Rinderhackfleisch-Patty · Cheddar Käse · Salat (Eisbergsalat) · Tomate · Zwiebel · Mayonnaise · Ketchup
Häufig gestellte Fragen
Ist Baba Burger gesund?
In Maßen. Baba Burger ist kalorienreich mit 245 kcal/100 g. Mit 42g Protein und 59g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Baba Burger gut zum Abnehmen?
Mit 894 Kalorien pro Portion ist Baba Burger kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Baba Burger?
Eine Portion enthält 42g Protein, das sind etwa 42% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Baba Burger?
- Makro-Verteilung: Fett 53%, KH 26%, Protein 21%
- Energiedichte: 245 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Burgerbrötchen, Rinderhackfleisch-Patty, Cheddar Käse
Wie lange dauert es, Baba Burger abzutrainieren?
- Joggen: ~102 Min
- Radfahren: ~118 Min
- Gehen: ~219 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Baba Burger?
- kcal: 45% des Tagesbedarfs
- Fett: 76% des Tagesbedarfs
- KH: 30% des Tagesbedarfs
- Protein: 42% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
