Bayerisches Hähnchen-Menü Kalorien & Nährwerte
Bayerisches Hähnchen-Menü enthält 2875 Kalorien pro Portion (144% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 157g Fett, 241g Kohlenhydraten und 112g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Bayerisches Hähnchen-Menü enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Hähnchen (halbes) | 400 g | 1000 | 70 | 0 | 90 |
| Pommes Frites | 250 g | 775 | 40 | 90 | 10 |
| Ketchup | 30 g | 30 | 0 | 7 | 0 |
| Mayonnaise | 30 g | 210 | 23 | 1 | 0 |
| Kartoffelknödel | 200 g | 280 | 2 | 60 | 5 |
| Bratensoße | 100 ml | 100 | 7 | 5 | 3 |
| Rotkohl | 150 g | 100 | 3 | 15 | 2 |
| Kartoffelsalat | 100 g | 180 | 12 | 15 | 2 |
| Libella Apfelschorle | 500 ml | 200 | 0 | 48 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Hähnchen (halbes) · Pommes Frites · Ketchup · Mayonnaise · Kartoffelknödel · Bratensoße · Rotkohl · Kartoffelsalat · Libella Apfelschorle
Häufig gestellte Fragen
Ist Bayerisches Hähnchen-Menü gesund?
In Maßen. Bayerisches Hähnchen-Menü ist kalorienreich mit 163 kcal/100 g. Mit 112g Protein und 241g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Bayerisches Hähnchen-Menü gut zum Abnehmen?
Mit 2875 Kalorien pro Portion ist Bayerisches Hähnchen-Menü kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Bayerisches Hähnchen-Menü?
Eine Portion enthält 112g Protein, das sind etwa 112% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Bayerisches Hähnchen-Menü?
- Makro-Verteilung: Fett 49%, KH 34%, Protein 17%
- Energiedichte: 163 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Hähnchen (halbes), Pommes Frites, Kartoffelknödel
Wie lange dauert es, Bayerisches Hähnchen-Menü abzutrainieren?
- Joggen: ~329 Min
- Radfahren: ~379 Min
- Gehen: ~704 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Bayerisches Hähnchen-Menü?
- kcal: 144% des Tagesbedarfs
- Fett: 224% des Tagesbedarfs
- KH: 121% des Tagesbedarfs
- Protein: 112% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
