Ben & Jerry's Sundae Dulce De-lish Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Ben & Jerry's Sundae Dulce De-lish enthält 1175 Kalorien pro Portion (59% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 62g Fett, 139g Kohlenhydraten und 16g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Ben & Jerry's Sundae Dulce De-lish enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Karamell-Eiscreme | 320 g | 768 | 41.6 | 86.4 | 12.8 |
| Karamell-Stücke und Swirls | 60 g | 240 | 12 | 32 | 1 |
| Schokoladen-Schlagsahne-Eis | 45 g | 117 | 6.3 | 13.5 | 1.5 |
| Schokoladen-Keks-Stück | 10 g | 50 | 2.2 | 7 | 0.5 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Karamell-Eiscreme · Karamell-Stücke und Swirls · Schokoladen-Schlagsahne-Eis · Schokoladen-Keks-Stück
Häufig gestellte Fragen
Ist Ben & Jerry's Sundae Dulce De-lish gesund?
In Maßen. Ben & Jerry's Sundae Dulce De-lish ist kalorienreich mit 270 kcal/100 g. Mit 16g Protein und 139g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Ben & Jerry's Sundae Dulce De-lish gut zum Abnehmen?
Mit 1175 Kalorien pro Portion ist Ben & Jerry's Sundae Dulce De-lish kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Ben & Jerry's Sundae Dulce De-lish?
Eine Portion enthält 16g Protein, das sind etwa 16% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Ben & Jerry's Sundae Dulce De-lish?
- Makro-Verteilung: Fett 48%, KH 47%, Protein 5%
- Energiedichte: 270 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Karamell-Eiscreme, Karamell-Stücke und Swirls, Schokoladen-Schlagsahne-Eis
Wie lange dauert es, Ben & Jerry's Sundae Dulce De-lish abzutrainieren?
- Joggen: ~134 Min
- Radfahren: ~155 Min
- Gehen: ~288 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Ben & Jerry's Sundae Dulce De-lish?
- kcal: 59% des Tagesbedarfs
- Fett: 89% des Tagesbedarfs
- KH: 69% des Tagesbedarfs
- Protein: 16% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
