Dessertpizza mit Schokolade und Keksen Kalorien & Nährwerte
Dessertpizza mit Schokolade und Keksen enthält 680 Kalorien pro Portion (34% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 35g Fett, 80g Kohlenhydraten und 12g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Dessertpizza mit Schokolade und Keksen enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzaboden | 80 g | 220 | 4 | 40 | 8 |
| Weiße Schokoladencreme | 40 g | 220 | 16 | 18 | 2 |
| Dunkle Schokoladencreme | 30 g | 165 | 12 | 12 | 1 |
| Kleine Kekse/Cerealien | 15 g | 75 | 3 | 10 | 1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzaboden · Weiße Schokoladencreme · Dunkle Schokoladencreme · Kleine Kekse/Cerealien
Häufig gestellte Fragen
Ist Dessertpizza mit Schokolade und Keksen gesund?
In Maßen. Dessertpizza mit Schokolade und Keksen ist kalorienreich mit 412 kcal/100 g. Mit 12g Protein und 80g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Dessertpizza mit Schokolade und Keksen gut zum Abnehmen?
Mit 680 Kalorien pro Portion ist Dessertpizza mit Schokolade und Keksen kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Dessertpizza mit Schokolade und Keksen?
Eine Portion enthält 12g Protein, das sind etwa 12% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Dessertpizza mit Schokolade und Keksen?
- Makro-Verteilung: Fett 46%, KH 47%, Protein 7%
- Energiedichte: 412 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Pizzaboden, Weiße Schokoladencreme, Dunkle Schokoladencreme
Wie lange dauert es, Dessertpizza mit Schokolade und Keksen abzutrainieren?
- Joggen: ~78 Min
- Radfahren: ~90 Min
- Gehen: ~167 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Dessertpizza mit Schokolade und Keksen?
- kcal: 34% des Tagesbedarfs
- Fett: 50% des Tagesbedarfs
- KH: 40% des Tagesbedarfs
- Protein: 12% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
