Fruchtgetränk Kirsch-Himbeer Kalorien & Nährwerte
Fruchtgetränk Kirsch-Himbeer enthält 75 Kalorien pro Portion (4% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 0g Fett, 17g Kohlenhydraten und 0g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Fruchtgetränk Kirsch-Himbeer enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Wasser | 850 ml | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Kirschsaft aus Fruchtsaftkonzentrat | 100 ml | 47 | 0 | 11 | 0 |
| Himbeersaft aus Fruchtsaftkonzentrat | 50 ml | 24 | 0 | 5.5 | 0 |
| Säuerungsmittel Citronensäure | 1 g | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Natürliches Aroma | 0.5 g | 2 | 0 | 0.5 | 0 |
| Süßungsmittel (Cyclamat, Saccharin, Acesulfam K) | 0.1 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Vitamin C | 0.02 g | 0.08 | 0 | 0.02 | 0 |
| Vitamin E | 0.01 g | 0.04 | 0.01 | 0 | 0 |
| Niacin | 0.01 g | 0.04 | 0 | 0.01 | 0 |
| Vitamin B6 | 0.01 g | 0.04 | 0 | 0.01 | 0 |
| Biotin | 0.005 g | 0.02 | 0 | 0.005 | 0 |
| Vitamin B12 | 5.0E-6 g | 0.02 | 0 | 0.001 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Wasser · Kirschsaft aus Fruchtsaftkonzentrat · Himbeersaft aus Fruchtsaftkonzentrat · Säuerungsmittel Citronensäure · Natürliches Aroma · Süßungsmittel (Cyclamat, Saccharin, Acesulfam K) · Vitamin C · Vitamin E · Niacin · Vitamin B6 · Biotin · Vitamin B12
Häufig gestellte Fragen
Ist Fruchtgetränk Kirsch-Himbeer gesund?
Ja. Mit 0g Protein und nur 17g Kohlenhydraten ist Fruchtgetränk Kirsch-Himbeer eine nahrhafte Mahlzeit. Mit 8 kcal/100 g hat es eine niedrig Energiedichte — sättigend ohne übermäßige Kalorien.
Ist Fruchtgetränk Kirsch-Himbeer gut zum Abnehmen?
Mit 75 Kalorien pro Portion ist Fruchtgetränk Kirsch-Himbeer kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Fruchtgetränk Kirsch-Himbeer?
Eine Portion enthält 0g Protein, das sind etwa 0% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Fruchtgetränk Kirsch-Himbeer?
- Makro-Verteilung: Fett 0%, KH 91%, Protein 9%
- Energiedichte: 8 kcal/100 g (niedrig)
- Größte Kalorienquellen: Kirschsaft aus Fruchtsaftkonzentrat, Himbeersaft aus Fruchtsaftkonzentrat, Säuerungsmittel Citronensäure
Wie lange dauert es, Fruchtgetränk Kirsch-Himbeer abzutrainieren?
- Joggen: ~9 Min
- Radfahren: ~10 Min
- Gehen: ~18 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Fruchtgetränk Kirsch-Himbeer?
- kcal: 4% des Tagesbedarfs
- Fett: 0% des Tagesbedarfs
- KH: 9% des Tagesbedarfs
- Protein: 0% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
