Fruchtiger Cocktail Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Fruchtiger Cocktail enthält 192 Kalorien pro Portion (10% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 0g Fett, 24g Kohlenhydraten und 0g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Fruchtiger Cocktail enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Wodka | 40 ml | 92 | 0 | 0 | 0 |
| Cranberrysaft | 100 ml | 46 | 0.1 | 11 | 0.1 |
| Zuckersirup | 15 ml | 50 | 0 | 12.5 | 0 |
| Limettensaft | 15 ml | 4 | 0 | 1 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Wodka · Cranberrysaft · Zuckersirup · Limettensaft
Häufig gestellte Fragen
Ist Fruchtiger Cocktail gesund?
Ja. Mit 0g Protein und nur 24g Kohlenhydraten ist Fruchtiger Cocktail eine nahrhafte Mahlzeit. Mit 113 kcal/100 g hat es eine niedrig Energiedichte — sättigend ohne übermäßige Kalorien.
Ist Fruchtiger Cocktail gut zum Abnehmen?
Mit 192 Kalorien pro Portion ist Fruchtiger Cocktail kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Fruchtiger Cocktail?
Eine Portion enthält 0g Protein, das sind etwa 0% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Fruchtiger Cocktail?
- Makro-Verteilung: Fett 0%, KH 51%, Protein 49%
- Energiedichte: 113 kcal/100 g (niedrig)
- Größte Kalorienquellen: Wodka, Zuckersirup, Cranberrysaft
Wie lange dauert es, Fruchtiger Cocktail abzutrainieren?
- Joggen: ~22 Min
- Radfahren: ~25 Min
- Gehen: ~47 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Fruchtiger Cocktail?
- kcal: 10% des Tagesbedarfs
- Fett: 0% des Tagesbedarfs
- KH: 12% des Tagesbedarfs
- Protein: 0% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
