Gesalzenes Karamell Frappé Kalorien & Nährwerte
Gesalzenes Karamell Frappé enthält 492 Kalorien pro Portion (25% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 28g Fett, 50g Kohlenhydraten und 9g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Gesalzenes Karamell Frappé enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Kaffee-Extrakt | 50 ml | 2 | 0 | 0.4 | 0.2 |
| Milch | 150 ml | 90 | 4.5 | 7.5 | 4.8 |
| Crushed Ice | 100 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Karamellsauce | 40 ml | 120 | 2 | 25 | 1 |
| Schlagsahne | 50 g | 150 | 15 | 2 | 1 |
| Weiße Schoko Crispies | 15 g | 75 | 4.5 | 8 | 1 |
| Schokosauce | 10 ml | 30 | 1 | 5 | 0.5 |
| Giovanni L. Schokoladenplättchen | 5 g | 25 | 1.5 | 2.5 | 0.3 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Kaffee-Extrakt · Milch · Crushed Ice · Karamellsauce · Schlagsahne · Weiße Schoko Crispies · Schokosauce · Giovanni L. Schokoladenplättchen
Häufig gestellte Fragen
Ist Gesalzenes Karamell Frappé gesund?
In Maßen. Gesalzenes Karamell Frappé ist kalorienreich mit 117 kcal/100 g. Mit 9g Protein und 50g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Gesalzenes Karamell Frappé gut zum Abnehmen?
Mit 492 Kalorien pro Portion ist Gesalzenes Karamell Frappé kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Gesalzenes Karamell Frappé?
Eine Portion enthält 9g Protein, das sind etwa 9% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Gesalzenes Karamell Frappé?
- Makro-Verteilung: Fett 52%, KH 41%, Protein 7%
- Energiedichte: 117 kcal/100 g (niedrig)
- Größte Kalorienquellen: Schlagsahne, Karamellsauce, Milch
Wie lange dauert es, Gesalzenes Karamell Frappé abzutrainieren?
- Joggen: ~56 Min
- Radfahren: ~65 Min
- Gehen: ~120 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Gesalzenes Karamell Frappé?
- kcal: 25% des Tagesbedarfs
- Fett: 41% des Tagesbedarfs
- KH: 25% des Tagesbedarfs
- Protein: 9% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
