Gin Tonic (ohne Gin) Kalorien & Nährwerte
Gin Tonic (ohne Gin) enthält 89 Kalorien pro Portion (4% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 0g Fett, 22g Kohlenhydraten und 0g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Gin Tonic (ohne Gin) enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Schweppes Indian Tonic Water | 200 ml | 86 | 0 | 21.4 | 0 |
| Zitronenscheibe | 10 g | 3 | 0 | 0.9 | 0.1 |
| Eiswürfel | 100 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Schweppes Indian Tonic Water · Zitronenscheibe · Eiswürfel
Häufig gestellte Fragen
Ist Gin Tonic (ohne Gin) gesund?
Ja. Mit 0g Protein und nur 22g Kohlenhydraten ist Gin Tonic (ohne Gin) eine nahrhafte Mahlzeit. Mit 29 kcal/100 g hat es eine niedrig Energiedichte — sättigend ohne übermäßige Kalorien.
Ist Gin Tonic (ohne Gin) gut zum Abnehmen?
Mit 89 Kalorien pro Portion ist Gin Tonic (ohne Gin) kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Gin Tonic (ohne Gin)?
Eine Portion enthält 0g Protein, das sind etwa 0% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Gin Tonic (ohne Gin)?
- Makro-Verteilung: Fett 0%, KH 100%, Protein 0%
- Energiedichte: 29 kcal/100 g (niedrig)
- Größte Kalorienquellen: Schweppes Indian Tonic Water, Zitronenscheibe, Eiswürfel
Wie lange dauert es, Gin Tonic (ohne Gin) abzutrainieren?
- Joggen: ~10 Min
- Radfahren: ~12 Min
- Gehen: ~22 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Gin Tonic (ohne Gin)?
- kcal: 4% des Tagesbedarfs
- Fett: 0% des Tagesbedarfs
- KH: 11% des Tagesbedarfs
- Protein: 0% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
