Grillabend mit Maiskolben und Würstchen Kalorien & Nährwerte
Grillabend mit Maiskolben und Würstchen enthält 1080 Kalorien pro Portion (54% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 80g Fett, 43g Kohlenhydraten und 49g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Grillabend mit Maiskolben und Würstchen enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Maiskolben | 200 g | 190 | 2 | 38 | 6 |
| Bratwurst | 100 g | 280 | 24 | 2 | 14 |
| Frankfurter Würstchen im Speckmantel | 120 g | 380 | 34 | 2 | 18 |
| Frankfurter Würstchen | 80 g | 230 | 20 | 1 | 11 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Maiskolben · Bratwurst · Frankfurter Würstchen im Speckmantel · Frankfurter Würstchen
Häufig gestellte Fragen
Ist Grillabend mit Maiskolben und Würstchen gesund?
In Maßen. Grillabend mit Maiskolben und Würstchen ist kalorienreich mit 216 kcal/100 g. Mit 49g Protein und 43g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Grillabend mit Maiskolben und Würstchen gut zum Abnehmen?
Mit 1080 Kalorien pro Portion ist Grillabend mit Maiskolben und Würstchen kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Grillabend mit Maiskolben und Würstchen?
Eine Portion enthält 49g Protein, das sind etwa 49% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Grillabend mit Maiskolben und Würstchen?
- Makro-Verteilung: Fett 67%, KH 16%, Protein 17%
- Energiedichte: 216 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Frankfurter Würstchen im Speckmantel, Bratwurst, Frankfurter Würstchen
Wie lange dauert es, Grillabend mit Maiskolben und Würstchen abzutrainieren?
- Joggen: ~123 Min
- Radfahren: ~142 Min
- Gehen: ~264 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Grillabend mit Maiskolben und Würstchen?
- kcal: 54% des Tagesbedarfs
- Fett: 114% des Tagesbedarfs
- KH: 22% des Tagesbedarfs
- Protein: 49% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
