Käsepizza-Stücke Kalorien & Nährwerte
Käsepizza-Stücke enthält 1266 Kalorien pro Portion (63% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 45g Fett, 145g Kohlenhydraten und 61g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Käsepizza-Stücke enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzaboden | 300 g | 780 | 15 | 135 | 30 |
| Käse (Mozzarella) | 150 g | 450 | 30 | 3 | 30 |
| Tomatensauce | 75 g | 30 | 0 | 6 | 1 |
| Kräuter (getrocknet) | 2 g | 6 | 0 | 1 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzaboden · Käse (Mozzarella) · Tomatensauce · Kräuter (getrocknet)
Häufig gestellte Fragen
Ist Käsepizza-Stücke gesund?
In Maßen. Käsepizza-Stücke ist kalorienreich mit 240 kcal/100 g. Mit 61g Protein und 145g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Käsepizza-Stücke gut zum Abnehmen?
Mit 1266 Kalorien pro Portion ist Käsepizza-Stücke kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Käsepizza-Stücke?
Eine Portion enthält 61g Protein, das sind etwa 61% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Käsepizza-Stücke?
- Makro-Verteilung: Fett 32%, KH 46%, Protein 22%
- Energiedichte: 240 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Pizzaboden, Käse (Mozzarella), Tomatensauce
Wie lange dauert es, Käsepizza-Stücke abzutrainieren?
- Joggen: ~145 Min
- Radfahren: ~167 Min
- Gehen: ~310 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Käsepizza-Stücke?
- kcal: 63% des Tagesbedarfs
- Fett: 64% des Tagesbedarfs
- KH: 73% des Tagesbedarfs
- Protein: 61% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
