McChicken Classic Kalorien & Nährwerte
McChicken Classic enthält 527 Kalorien pro Portion (26% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 24g Fett, 56g Kohlenhydraten und 22g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in McChicken Classic enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Weizenbrötchen | 75 g | 210 | 3 | 38 | 7 |
| Hähnchenfleisch (paniert und frittiert) | 85 g | 215 | 11 | 15 | 14 |
| Sandwich-Sauce (Mayonnaise-Basis) | 20 ml | 100 | 10 | 2 | 0.5 |
| Eisbergsalat | 15 g | 2 | 0 | 0.5 | 0.2 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Weizenbrötchen · Hähnchenfleisch (paniert und frittiert) · Sandwich-Sauce (Mayonnaise-Basis) · Eisbergsalat
Häufig gestellte Fragen
Ist McChicken Classic gesund?
In Maßen. McChicken Classic ist kalorienreich mit 270 kcal/100 g. Mit 22g Protein und 56g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist McChicken Classic gut zum Abnehmen?
Ja. Mit 527 Kalorien und 22g Protein hält McChicken Classic dich satt und passt in die meisten Kalorienbudgets. Hoher Proteingehalt hilft, Muskeln beim Abnehmen zu erhalten.
Wie viel Protein ist in McChicken Classic?
Eine Portion enthält 22g Protein, das sind etwa 22% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von McChicken Classic?
- Makro-Verteilung: Fett 41%, KH 42%, Protein 17%
- Energiedichte: 270 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Hähnchenfleisch (paniert und frittiert), Weizenbrötchen, Sandwich-Sauce (Mayonnaise-Basis)
Wie lange dauert es, McChicken Classic abzutrainieren?
- Joggen: ~60 Min
- Radfahren: ~69 Min
- Gehen: ~129 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt McChicken Classic?
- kcal: 26% des Tagesbedarfs
- Fett: 34% des Tagesbedarfs
- KH: 28% des Tagesbedarfs
- Protein: 22% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
