Mexicana Chicken Burger Kalorien & Nährwerte
Mexicana Chicken Burger enthält 917 Kalorien pro Portion (46% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 46g Fett, 69g Kohlenhydraten und 58g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Mexicana Chicken Burger enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Burgerbrötchen | 100 g | 280 | 6 | 48 | 8 |
| Hähnchenbrust | 120 g | 198 | 4.2 | 0 | 39.6 |
| Chorizo | 30 g | 135 | 12 | 1.5 | 6 |
| Avocado-Püree | 50 g | 80 | 7.5 | 3 | 1 |
| Lime Basil Mayo | 20 g | 140 | 15 | 1 | 0.5 |
| Red Bean Salsa | 40 g | 40 | 0.5 | 7 | 2 |
| Hot Chili | 5 g | 2 | 0 | 0.5 | 0.1 |
| Rotes Zwiebelconfit | 15 g | 35 | 0.5 | 7 | 0.2 |
| Bataviasalat | 20 g | 4 | 0.1 | 0.5 | 0.3 |
| Rucola | 10 g | 3 | 0.1 | 0.4 | 0.3 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Burgerbrötchen · Hähnchenbrust · Chorizo · Avocado-Püree · Lime Basil Mayo · Red Bean Salsa · Hot Chili · Rotes Zwiebelconfit · Bataviasalat · Rucola
Häufig gestellte Fragen
Ist Mexicana Chicken Burger gesund?
In Maßen. Mexicana Chicken Burger ist kalorienreich mit 224 kcal/100 g. Mit 58g Protein und 69g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Mexicana Chicken Burger gut zum Abnehmen?
Mit 917 Kalorien pro Portion ist Mexicana Chicken Burger kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Mexicana Chicken Burger?
Eine Portion enthält 58g Protein, das sind etwa 58% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Mexicana Chicken Burger?
- Makro-Verteilung: Fett 45%, KH 30%, Protein 25%
- Energiedichte: 224 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Burgerbrötchen, Hähnchenbrust, Lime Basil Mayo
Wie lange dauert es, Mexicana Chicken Burger abzutrainieren?
- Joggen: ~105 Min
- Radfahren: ~121 Min
- Gehen: ~225 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Mexicana Chicken Burger?
- kcal: 46% des Tagesbedarfs
- Fett: 66% des Tagesbedarfs
- KH: 34% des Tagesbedarfs
- Protein: 58% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
