Milchschokoladen-Pralinen Kalorien & Nährwerte
Milchschokoladen-Pralinen enthält 780 Kalorien pro Portion (39% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 48g Fett, 78g Kohlenhydraten und 10g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Milchschokoladen-Pralinen enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Milchschokoladen-Praline | 12 g | 65 | 4 | 6.5 | 0.8 |
| Milchschokoladen-Praline | 12 g | 65 | 4 | 6.5 | 0.8 |
| Milchschokoladen-Praline | 12 g | 65 | 4 | 6.5 | 0.8 |
| Milchschokoladen-Praline | 12 g | 65 | 4 | 6.5 | 0.8 |
| Milchschokoladen-Praline | 12 g | 65 | 4 | 6.5 | 0.8 |
| Milchschokoladen-Praline | 12 g | 65 | 4 | 6.5 | 0.8 |
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| Milchschokoladen-Praline | 12 g | 65 | 4 | 6.5 | 0.8 |
| Milchschokoladen-Praline | 12 g | 65 | 4 | 6.5 | 0.8 |
| Milchschokoladen-Praline | 12 g | 65 | 4 | 6.5 | 0.8 |
| Milchschokoladen-Praline | 12 g | 65 | 4 | 6.5 | 0.8 |
| Milchschokoladen-Praline | 12 g | 65 | 4 | 6.5 | 0.8 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Häufig gestellte Fragen
Ist Milchschokoladen-Pralinen gesund?
In Maßen. Milchschokoladen-Pralinen ist kalorienreich mit 542 kcal/100 g. Mit 10g Protein und 78g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Milchschokoladen-Pralinen gut zum Abnehmen?
Mit 780 Kalorien pro Portion ist Milchschokoladen-Pralinen kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Milchschokoladen-Pralinen?
Eine Portion enthält 10g Protein, das sind etwa 10% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Milchschokoladen-Pralinen?
- Makro-Verteilung: Fett 55%, KH 40%, Protein 5%
- Energiedichte: 542 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Milchschokoladen-Praline
Wie lange dauert es, Milchschokoladen-Pralinen abzutrainieren?
- Joggen: ~89 Min
- Radfahren: ~103 Min
- Gehen: ~191 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Milchschokoladen-Pralinen?
- kcal: 39% des Tagesbedarfs
- Fett: 69% des Tagesbedarfs
- KH: 39% des Tagesbedarfs
- Protein: 10% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
