Pilzrahmgeschnetzeltes mit Reis und Camembert Kalorien & Nährwerte
Pilzrahmgeschnetzeltes mit Reis und Camembert enthält 884 Kalorien pro Portion (44% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 49g Fett, 77g Kohlenhydraten und 31g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Pilzrahmgeschnetzeltes mit Reis und Camembert enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Reis | 150 g | 195 | 1 | 42 | 4 |
| Pilzrahmgeschnetzeltes | 180 g | 360 | 28 | 10 | 15 |
| Panierter Camembert | 100 g | 300 | 20 | 18 | 12 |
| Preiselbeeren | 20 g | 25 | 0 | 6 | 0 |
| Zitronenscheibe | 10 g | 3 | 0 | 1 | 0 |
| Petersilie | 2 g | 1 | 0 | 0 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Reis · Pilzrahmgeschnetzeltes · Panierter Camembert · Preiselbeeren · Zitronenscheibe · Petersilie
Wie schneidet Pilzrahmgeschnetzeltes mit Reis und Camembert im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Pilzrahmgeschnetzeltes mit Kartoffeln und grünen Bohnen | 517g | 663 | 14g | -221 kcal, weniger Protein |
| Pilzrahmgeschnetzeltes mit Knödeln | 765g | 1157 | 55g | +273 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Pilzrahmgeschnetzeltes mit Reis und Camembert gesund?
In Maßen. Pilzrahmgeschnetzeltes mit Reis und Camembert ist kalorienreich mit 191 kcal/100 g. Mit 31g Protein und 77g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Pilzrahmgeschnetzeltes mit Reis und Camembert gut zum Abnehmen?
Mit 884 Kalorien pro Portion ist Pilzrahmgeschnetzeltes mit Reis und Camembert kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Pilzrahmgeschnetzeltes mit Reis und Camembert?
Eine Portion enthält 31g Protein, das sind etwa 31% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Pilzrahmgeschnetzeltes mit Reis und Camembert?
- Makro-Verteilung: Fett 50%, KH 35%, Protein 15%
- Energiedichte: 191 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Pilzrahmgeschnetzeltes, Panierter Camembert, Reis
Wie lange dauert es, Pilzrahmgeschnetzeltes mit Reis und Camembert abzutrainieren?
- Joggen: ~101 Min
- Radfahren: ~117 Min
- Gehen: ~216 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Pilzrahmgeschnetzeltes mit Reis und Camembert?
- kcal: 44% des Tagesbedarfs
- Fett: 70% des Tagesbedarfs
- KH: 39% des Tagesbedarfs
- Protein: 31% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
