Pizzaschnitten Kalorien & Nährwerte
Pizzaschnitten enthält 639 Kalorien pro Portion (32% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 21g Fett, 84g Kohlenhydraten und 28g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Pizzaschnitten enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzaboden | 150 g | 405 | 6 | 75 | 10.5 |
| Tomatensauce | 80 g | 32 | 0.5 | 6 | 1 |
| Mozzarella | 70 g | 196 | 14 | 1.5 | 16 |
| Kräuter (getrocknet) | 2 g | 6 | 0.1 | 1 | 0.2 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzaboden · Tomatensauce · Mozzarella · Kräuter (getrocknet)
Häufig gestellte Fragen
Ist Pizzaschnitten gesund?
In Maßen. Pizzaschnitten ist kalorienreich mit 212 kcal/100 g. Mit 28g Protein und 84g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Pizzaschnitten gut zum Abnehmen?
Mit 639 Kalorien pro Portion ist Pizzaschnitten kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Pizzaschnitten?
Eine Portion enthält 28g Protein, das sind etwa 28% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Pizzaschnitten?
- Makro-Verteilung: Fett 29%, KH 52%, Protein 19%
- Energiedichte: 212 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Pizzaboden, Mozzarella, Tomatensauce
Wie lange dauert es, Pizzaschnitten abzutrainieren?
- Joggen: ~73 Min
- Radfahren: ~84 Min
- Gehen: ~156 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Pizzaschnitten?
- kcal: 32% des Tagesbedarfs
- Fett: 29% des Tagesbedarfs
- KH: 42% des Tagesbedarfs
- Protein: 28% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
