Powerbar Natural Energy Erdbeere & Cranberry Riegel Kalorien & Nährwerte
Powerbar Natural Energy Erdbeere & Cranberry Riegel enthält 185 Kalorien pro Portion (9% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 6g Fett, 33g Kohlenhydraten und 3g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Powerbar Natural Energy Erdbeere & Cranberry Riegel enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Haferflocken (Vollkorn) | 20.4 g | 78 | 3.4 | 10.8 | 2.4 |
| Erdbeeren (getrocknet) | 3 g | 10 | 0.1 | 2.4 | 0.2 |
| Cranberries (gezuckert) | 3 g | 10 | 0.1 | 2.4 | 0 |
| Glukose-Fruktose-Sirup | 10 g | 30 | 0 | 7.5 | 0 |
| Maltodextrin | 5 g | 19 | 0 | 4.8 | 0 |
| Zucker | 5 g | 20 | 0 | 5 | 0 |
| Pflanzenöl (Raps) | 2 g | 18 | 2 | 0 | 0 |
| Magnesiumcitrat | 0.5 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Salz | 0.1 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Aroma | 0.1 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Haferflocken (Vollkorn) · Erdbeeren (getrocknet) · Cranberries (gezuckert) · Glukose-Fruktose-Sirup · Maltodextrin · Zucker · Pflanzenöl (Raps) · Magnesiumcitrat · Salz · Aroma
Häufig gestellte Fragen
Ist Powerbar Natural Energy Erdbeere & Cranberry Riegel gesund?
In Maßen. Powerbar Natural Energy Erdbeere & Cranberry Riegel ist kalorienreich mit 377 kcal/100 g. Mit 3g Protein und 33g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Powerbar Natural Energy Erdbeere & Cranberry Riegel gut zum Abnehmen?
Mit 185 Kalorien pro Portion ist Powerbar Natural Energy Erdbeere & Cranberry Riegel kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Powerbar Natural Energy Erdbeere & Cranberry Riegel?
Eine Portion enthält 3g Protein, das sind etwa 3% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Powerbar Natural Energy Erdbeere & Cranberry Riegel?
- Makro-Verteilung: Fett 27%, KH 71%, Protein 2%
- Energiedichte: 377 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Haferflocken (Vollkorn), Glukose-Fruktose-Sirup, Zucker
Wie lange dauert es, Powerbar Natural Energy Erdbeere & Cranberry Riegel abzutrainieren?
- Joggen: ~21 Min
- Radfahren: ~24 Min
- Gehen: ~45 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Powerbar Natural Energy Erdbeere & Cranberry Riegel?
- kcal: 9% des Tagesbedarfs
- Fett: 8% des Tagesbedarfs
- KH: 16% des Tagesbedarfs
- Protein: 3% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
