Rabgiusa Cheeseburger Kalorien & Nährwerte
Rabgiusa Cheeseburger enthält 1722 Kalorien pro Portion (86% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 113g Fett, 104g Kohlenhydraten und 72g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Rabgiusa Cheeseburger enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Brioche Brötchen | 100 g | 350 | 15 | 45 | 8 |
| Rindfleischburger | 180 g | 500 | 35 | 0 | 45 |
| Käse | 30 g | 110 | 9 | 1 | 7 |
| Haussauce | 50 ml | 200 | 20 | 5 | 1 |
| Eisbergsalat | 20 g | 3 | 0 | 0.5 | 0.2 |
| Tomaten | 50 g | 9 | 0.1 | 2 | 0.5 |
| Speck | 20 g | 100 | 9 | 0 | 5 |
| Pommes Frites | 150 g | 450 | 25 | 50 | 5 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Brioche Brötchen · Rindfleischburger · Käse · Haussauce · Eisbergsalat · Tomaten · Speck · Pommes Frites
Häufig gestellte Fragen
Ist Rabgiusa Cheeseburger gesund?
In Maßen. Rabgiusa Cheeseburger ist kalorienreich mit 287 kcal/100 g. Mit 72g Protein und 104g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Rabgiusa Cheeseburger gut zum Abnehmen?
Mit 1722 Kalorien pro Portion ist Rabgiusa Cheeseburger kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Rabgiusa Cheeseburger?
Eine Portion enthält 72g Protein, das sind etwa 72% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Rabgiusa Cheeseburger?
- Makro-Verteilung: Fett 59%, KH 24%, Protein 17%
- Energiedichte: 287 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Rindfleischburger, Pommes Frites, Brioche Brötchen
Wie lange dauert es, Rabgiusa Cheeseburger abzutrainieren?
- Joggen: ~197 Min
- Radfahren: ~227 Min
- Gehen: ~422 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Rabgiusa Cheeseburger?
- kcal: 86% des Tagesbedarfs
- Fett: 162% des Tagesbedarfs
- KH: 52% des Tagesbedarfs
- Protein: 72% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
