Red Velvet Schnitte Kalorien & Nährwerte
Red Velvet Schnitte enthält 286 Kalorien pro Portion (14% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 16g Fett, 32g Kohlenhydraten und 4g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Red Velvet Schnitte enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Red Velvet Biskuit | 40 g | 148 | 6 | 21 | 2.5 |
| Frischkäse-Frosting | 30 g | 114 | 9 | 7.5 | 0.8 |
| Keksbrösel Topping | 5 g | 24 | 1 | 3.5 | 0.3 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Red Velvet Biskuit · Frischkäse-Frosting · Keksbrösel Topping
Häufig gestellte Fragen
Ist Red Velvet Schnitte gesund?
In Maßen. Red Velvet Schnitte ist kalorienreich mit 381 kcal/100 g. Mit 4g Protein und 32g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Red Velvet Schnitte gut zum Abnehmen?
Mit 286 Kalorien pro Portion ist Red Velvet Schnitte kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Red Velvet Schnitte?
Eine Portion enthält 4g Protein, das sind etwa 4% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Red Velvet Schnitte?
- Makro-Verteilung: Fett 50%, KH 45%, Protein 5%
- Energiedichte: 381 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Red Velvet Biskuit, Frischkäse-Frosting, Keksbrösel Topping
Wie lange dauert es, Red Velvet Schnitte abzutrainieren?
- Joggen: ~33 Min
- Radfahren: ~38 Min
- Gehen: ~70 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Red Velvet Schnitte?
- kcal: 14% des Tagesbedarfs
- Fett: 23% des Tagesbedarfs
- KH: 16% des Tagesbedarfs
- Protein: 4% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
