Samyang Buldak Cheese Hot Chicken Flavor Ramen Kalorien & Nährwerte
Samyang Buldak Cheese Hot Chicken Flavor Ramen enthält 550 Kalorien pro Portion (28% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 22g Fett, 76g Kohlenhydraten und 12g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Samyang Buldak Cheese Hot Chicken Flavor Ramen enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Ramen-Nudeln | 105 g | 415 | 13 | 65 | 9 |
| Scharfe Sauce (Buldak) | 30 ml | 105 | 7 | 9 | 1.5 |
| Käsepulver-Gewürzmischung | 5 g | 30 | 2 | 2 | 1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Ramen-Nudeln · Scharfe Sauce (Buldak) · Käsepulver-Gewürzmischung
Wie schneidet Samyang Buldak Cheese Hot Chicken Flavor Ramen im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Samyang Buldak Carbonara Hot Chicken Ramen | 130g | 550 | 10g | +0 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Samyang Buldak Cheese Hot Chicken Flavor Ramen gesund?
In Maßen. Samyang Buldak Cheese Hot Chicken Flavor Ramen ist kalorienreich mit 393 kcal/100 g. Mit 12g Protein und 76g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Samyang Buldak Cheese Hot Chicken Flavor Ramen gut zum Abnehmen?
Mit 550 Kalorien pro Portion ist Samyang Buldak Cheese Hot Chicken Flavor Ramen kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Samyang Buldak Cheese Hot Chicken Flavor Ramen?
Eine Portion enthält 12g Protein, das sind etwa 12% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Samyang Buldak Cheese Hot Chicken Flavor Ramen?
- Makro-Verteilung: Fett 36%, KH 55%, Protein 9%
- Energiedichte: 393 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Ramen-Nudeln, Scharfe Sauce (Buldak), Käsepulver-Gewürzmischung
Wie lange dauert es, Samyang Buldak Cheese Hot Chicken Flavor Ramen abzutrainieren?
- Joggen: ~63 Min
- Radfahren: ~73 Min
- Gehen: ~135 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Samyang Buldak Cheese Hot Chicken Flavor Ramen?
- kcal: 28% des Tagesbedarfs
- Fett: 31% des Tagesbedarfs
- KH: 38% des Tagesbedarfs
- Protein: 12% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
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Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
