Schmidt "Elise" Gebäck-Kollektion enthält 3380 Kalorien pro Portion (169% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 170g Fett, 423g Kohlenhydraten und 39g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Brat-Apfel Elise | 275 g | 1100 | 44 | 165 | 11 |
| Schwarze Elise | 100 g | 450 | 25 | 50 | 5 |
| Elise gebrannte Mandel | 100 g | 480 | 28 | 50 | 6 |
| Südliche Elise | 100 g | 460 | 26 | 52 | 5 |
| Elise Pflaume Zimt | 100 g | 470 | 27 | 51 | 5 |
| Elisen Lebkuchen (Königin) | 100 g | 420 | 20 | 55 | 7 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Brat-Apfel Elise · Schwarze Elise · Elise gebrannte Mandel · Südliche Elise · Elise Pflaume Zimt · Elisen Lebkuchen (Königin)
In Maßen. Schmidt "Elise" Gebäck-Kollektion ist kalorienreich mit 436 kcal/100 g. Mit 39g Protein und 423g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Mit 3380 Kalorien pro Portion ist Schmidt "Elise" Gebäck-Kollektion kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Eine Portion enthält 39g Protein, das sind etwa 39% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.