Schnitzery Bestseller Bowl Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Schnitzery Bestseller Bowl enthält 1374 Kalorien pro Portion (69% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 80g Fett, 108g Kohlenhydraten und 57g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Schnitzery Bestseller Bowl enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Käsemacaroni | 250 g | 512.5 | 22.5 | 55 | 22.5 |
| Paniertes Hähnchenbrustfilet | 150 g | 345 | 15 | 22.5 | 30 |
| Krautsalat | 100 g | 114 | 6 | 13 | 2 |
| Röstzwiebeln | 30 g | 177 | 13 | 13 | 2 |
| Garlic'n'Spicy Soße | 50 ml | 225 | 23 | 4 | 0.5 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Käsemacaroni · Paniertes Hähnchenbrustfilet · Krautsalat · Röstzwiebeln · Garlic'n'Spicy Soße
Häufig gestellte Fragen
Ist Schnitzery Bestseller Bowl gesund?
In Maßen. Schnitzery Bestseller Bowl ist kalorienreich mit 237 kcal/100 g. Mit 57g Protein und 108g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Schnitzery Bestseller Bowl gut zum Abnehmen?
Mit 1374 Kalorien pro Portion ist Schnitzery Bestseller Bowl kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Schnitzery Bestseller Bowl?
Eine Portion enthält 57g Protein, das sind etwa 57% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Schnitzery Bestseller Bowl?
- Makro-Verteilung: Fett 52%, KH 31%, Protein 17%
- Energiedichte: 237 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Käsemacaroni, Paniertes Hähnchenbrustfilet, Garlic'n'Spicy Soße
Wie lange dauert es, Schnitzery Bestseller Bowl abzutrainieren?
- Joggen: ~157 Min
- Radfahren: ~181 Min
- Gehen: ~336 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Schnitzery Bestseller Bowl?
- kcal: 69% des Tagesbedarfs
- Fett: 114% des Tagesbedarfs
- KH: 54% des Tagesbedarfs
- Protein: 57% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
