Trufflepasta in a Pizza Bowl Kalorien & Nährwerte


Pro Portion
1118 kcal
Fett 34.5 g · KH 156.6 g · Protein 45.6 g
Exakte Kalorien deiner Mahlzeit mit der Arise App →
Pro 100 g
246 kcal
Fett 7.6 g · KH 34.4 g · Protein 10 g
Gesamtes Gericht
1118 kcal
Gewicht 455 g

Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst

Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.

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  • Keine manuelle Suche
  • Funktioniert mit jedem Gericht
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Trufflepasta in a Pizza Bowl enthält 1118 Kalorien pro Portion (56% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 34g Fett, 157g Kohlenhydraten und 46g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.

Basierend auf echten Mahlzeiten, erfasst mit Arise — dem KI-Kalorienzähler


Trufflepasta in a Pizza Bowl photo

Was ist in Trufflepasta in a Pizza Bowl enthalten?


Zutat Menge kcal Fett KH Protein
Pizzateig (Schüssel) 200 g 540 4 106 20
Bucatini Nudeln 150 g 237 1.5 46 10
Weiße Trüffelcream 60 ml 210 20 4 3.5
Parmigiano Reggiano 30 g 120 8.5 0 11
Schwarzer Trüffel 10 g 10 0.5 0.5 1
Basilikum 5 g 1 0 0.1 0.1


Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.



Zutaten-Links

Pizzateig (Schüssel) · Bucatini Nudeln · Weiße Trüffelcream · Parmigiano Reggiano · Schwarzer Trüffel · Basilikum



Häufig gestellte Fragen


Ist Trufflepasta in a Pizza Bowl gesund?

In Maßen. Trufflepasta in a Pizza Bowl ist kalorienreich mit 246 kcal/100 g. Mit 46g Protein und 157g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.

Ist Trufflepasta in a Pizza Bowl gut zum Abnehmen?

Mit 1118 Kalorien pro Portion ist Trufflepasta in a Pizza Bowl kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.

Wie viel Protein ist in Trufflepasta in a Pizza Bowl?

Eine Portion enthält 46g Protein, das sind etwa 46% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.

Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?

Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.



Was sind die Nährwerte von Trufflepasta in a Pizza Bowl?

  • Makro-Verteilung: Fett 28%, KH 56%, Protein 16%
  • Energiedichte: 246 kcal/100 g (mittel)
  • Größte Kalorienquellen: Pizzateig (Schüssel), Bucatini Nudeln, Weiße Trüffelcream


Wie lange dauert es, Trufflepasta in a Pizza Bowl abzutrainieren?

  • Joggen: ~128 Min
  • Radfahren: ~147 Min
  • Gehen: ~274 Min

* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.



Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Trufflepasta in a Pizza Bowl?

  • kcal: 56% des Tagesbedarfs
  • Fett: 49% des Tagesbedarfs
  • KH: 78% des Tagesbedarfs
  • Protein: 46% des Tagesbedarfs

* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.



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