Vitafant Grüne Helfer Nahrungsergänzungsmittel enthält 21 Kalorien pro Portion (1% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 0g Fett, 2g Kohlenhydraten und 2g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Gerstengras Pulver | 2.5 g | 7 | 0.1 | 0.5 | 0.7 |
| Spirulina Pulver | 1.5 g | 4.5 | 0.1 | 0.3 | 0.9 |
| Matcha Pulver | 1 g | 3 | 0 | 0.2 | 0.3 |
| Chlorella Pulver | 1 g | 4 | 0.1 | 0.2 | 0.6 |
| Fruchtpulver Mischung | 0.5 g | 2 | 0 | 0.4 | 0 |
| Cholin | 0.1 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Gerstengras Pulver · Spirulina Pulver · Matcha Pulver · Chlorella Pulver · Fruchtpulver Mischung · Cholin
In Maßen. Vitafant Grüne Helfer Nahrungsergänzungsmittel ist kalorienreich mit 311 kcal/100 g. Mit 2g Protein und 2g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Mit 21 Kalorien pro Portion ist Vitafant Grüne Helfer Nahrungsergänzungsmittel kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Eine Portion enthält 2g Protein, das sind etwa 3% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.