Bienenstich (Pastel de picadura de abeja) calorias y nutricion
Bienenstich (Pastel de picadura de abeja) contiene 395 calorias por porcion (20% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 24g de grasa, 38g de carbohidratos y 8g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Bienenstich (Pastel de picadura de abeja)?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Base de bizcocho con mantequilla | 60 g | 246 | 14 | 26 | 4 |
| Almendras laminadas tostadas | 15 g | 89 | 7.5 | 1.5 | 3.5 |
| Capa de miel y azúcar (caramelo) | 15 g | 60 | 2 | 10.5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Base de bizcocho con mantequilla · Almendras laminadas tostadas · Capa de miel y azúcar (caramelo)
Preguntas Frecuentes
Es Bienenstich (Pastel de picadura de abeja) saludable?
Con moderacion. Bienenstich (Pastel de picadura de abeja) es calorico con 439 kcal/100 g. Con 8g de proteina y 38g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Bienenstich (Pastel de picadura de abeja) bueno para adelgazar?
Con 395 calorias por porcion, Bienenstich (Pastel de picadura de abeja) es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Bienenstich (Pastel de picadura de abeja)?
Una porcion contiene 8g de proteina, lo que representa aproximadamente el 8% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Bienenstich (Pastel de picadura de abeja)?
- Distribucion de macros: grasa 54%, carbohidratos 38%, proteina 8%
- Densidad energetica: 439 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Base de bizcocho con mantequilla, Almendras laminadas tostadas, Capa de miel y azúcar (caramelo)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Bienenstich (Pastel de picadura de abeja)?
- Correr: ~45 min
- Ciclismo: ~52 min
- Caminar: ~97 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Bienenstich (Pastel de picadura de abeja)?
- kcal: 20% de la ingesta diaria
- Grasa: 34% de la ingesta diaria
- Carb: 19% de la ingesta diaria
- Proteina: 8% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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