Bikini de Steak Tartar calorias y nutricion
Adelgaza simplemente fotografiando tus comidas
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
Escanea con la cámara del iPhone
Bikini de Steak Tartar contiene 667 calorias por porcion (33% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 42g de grasa, 37g de carbohidratos y 35g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Bikini de Steak Tartar?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de molde artesano tostado | 80 g | 248 | 8 | 36 | 8 |
| Carne de vacuno picada (solomillo) | 120 g | 180 | 8 | 0 | 27 |
| Mantequilla | 15 g | 108 | 12 | 0 | 0 |
| Aliño steak tartar (aceite, mostaza, alcaparras) | 20 ml | 130 | 14 | 1 | 0 |
| Cebollino fresco | 2 g | 1 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de molde artesano tostado · Carne de vacuno picada (solomillo) · Mantequilla · Aliño steak tartar (aceite, mostaza, alcaparras) · Cebollino fresco
Como se compara Bikini de Steak Tartar con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Sándwich mixto (Bikini) | 130g | 343 | 18g | -324 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Bikini de Steak Tartar saludable?
Con moderacion. Bikini de Steak Tartar es calorico con 281 kcal/100 g. Con 35g de proteina y 37g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Bikini de Steak Tartar bueno para adelgazar?
Con 667 calorias por porcion, Bikini de Steak Tartar es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Bikini de Steak Tartar?
Una porcion contiene 35g de proteina, lo que representa aproximadamente el 35% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Bikini de Steak Tartar?
- Distribucion de macros: grasa 57%, carbohidratos 22%, proteina 21%
- Densidad energetica: 281 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Pan de molde artesano tostado, Carne de vacuno picada (solomillo), Aliño steak tartar (aceite, mostaza, alcaparras)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Bikini de Steak Tartar?
- Correr: ~76 min
- Ciclismo: ~88 min
- Caminar: ~163 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Bikini de Steak Tartar?
- kcal: 33% de la ingesta diaria
- Grasa: 60% de la ingesta diaria
- Carb: 19% de la ingesta diaria
- Proteina: 35% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
