Bizcochuelo de manzana calorias y nutricion
Bizcochuelo de manzana contiene 2573 calorias por porcion (129% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 116g de grasa, 342g de carbohidratos y 39g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Bizcochuelo de manzana?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Harina de trigo | 200 g | 728 | 2 | 152 | 20 |
| Azúcar blanca | 150 g | 600 | 0 | 150 | 0 |
| Huevo | 150 g | 219 | 15 | 1 | 18 |
| Manzana | 250 g | 130 | 0.5 | 34.5 | 1 |
| Aceite de girasol | 100 ml | 884 | 98.2 | 0 | 0 |
| Canela en polvo | 5 g | 12 | 0.1 | 4 | 0.2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Harina de trigo · Azúcar blanca · Huevo · Manzana · Aceite de girasol · Canela en polvo
Preguntas Frecuentes
Es Bizcochuelo de manzana saludable?
Con moderacion. Bizcochuelo de manzana es calorico con 301 kcal/100 g. Con 39g de proteina y 342g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Bizcochuelo de manzana bueno para adelgazar?
Con 2573 calorias por porcion, Bizcochuelo de manzana es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Bizcochuelo de manzana?
Una porcion contiene 39g de proteina, lo que representa aproximadamente el 39% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Bizcochuelo de manzana?
- Distribucion de macros: grasa 41%, carbohidratos 53%, proteina 6%
- Densidad energetica: 301 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Aceite de girasol, Harina de trigo, Azúcar blanca
Cuanto tiempo se tarda en quemar Bizcochuelo de manzana?
- Correr: ~294 min
- Ciclismo: ~339 min
- Caminar: ~630 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Bizcochuelo de manzana?
- kcal: 129% de la ingesta diaria
- Grasa: 165% de la ingesta diaria
- Carb: 171% de la ingesta diaria
- Proteina: 39% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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