Chimichanga de camarones con acompañamientos calorias y nutricion
Chimichanga de camarones con acompañamientos contiene 1330 calorias por porcion (67% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 83g de grasa, 90g de carbohidratos y 53g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Chimichanga de camarones con acompañamientos?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Chimichanga (tortilla de harina frita) | 200 g | 600 | 35 | 55 | 15 |
| Camarones | 60 g | 60 | 1 | 1 | 12 |
| Queso derretido | 50 g | 180 | 15 | 2 | 10 |
| Carne (relleno de chimichanga) | 100 g | 250 | 18 | 5 | 15 |
| Zanahoria rallada | 50 g | 20 | 0 | 5 | 0 |
| Plátano frito | 40 g | 80 | 4 | 10 | 1 |
| Aderezo cremoso (en sobre) | 30 ml | 100 | 10 | 2 | 0 |
| Salsa oscura (en recipiente) | 30 ml | 40 | 0 | 10 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Chimichanga (tortilla de harina frita) · Camarones · Queso derretido · Carne (relleno de chimichanga) · Zanahoria rallada · Plátano frito · Aderezo cremoso (en sobre) · Salsa oscura (en recipiente)
Preguntas Frecuentes
Es Chimichanga de camarones con acompañamientos saludable?
Con moderacion. Chimichanga de camarones con acompañamientos es calorico con 238 kcal/100 g. Con 53g de proteina y 90g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Chimichanga de camarones con acompañamientos bueno para adelgazar?
Con 1330 calorias por porcion, Chimichanga de camarones con acompañamientos es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Chimichanga de camarones con acompañamientos?
Una porcion contiene 53g de proteina, lo que representa aproximadamente el 53% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Chimichanga de camarones con acompañamientos?
- Distribucion de macros: grasa 56%, carbohidratos 27%, proteina 17%
- Densidad energetica: 238 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Chimichanga (tortilla de harina frita), Carne (relleno de chimichanga), Queso derretido
Cuanto tiempo se tarda en quemar Chimichanga de camarones con acompañamientos?
- Correr: ~152 min
- Ciclismo: ~175 min
- Caminar: ~326 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Chimichanga de camarones con acompañamientos?
- kcal: 67% de la ingesta diaria
- Grasa: 119% de la ingesta diaria
- Carb: 45% de la ingesta diaria
- Proteina: 53% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
