Fideuá con alioli calorias y nutricion
Fideuá con alioli contiene 595 calorias por porcion (30% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 42g de grasa, 47g de carbohidratos y 9g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Fideuá con alioli?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fideos para fideuá | 150 g | 225 | 1.5 | 45 | 7.5 |
| Aceite de oliva | 20 ml | 180 | 20 | 0 | 0 |
| Caldo de pescado | 100 ml | 10 | 0.5 | 1 | 1 |
| Alioli | 30 g | 180 | 20 | 1 | 0.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Fideos para fideuá · Aceite de oliva · Caldo de pescado · Alioli
Como se compara Fideuá con alioli con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Fideuá de carne y verduras | 385g | 990 | 37g | +395 kcal, mas proteina |
| Fideuá de marisco | 320g | 344 | 24g | -251 kcal, mas proteina |
| Fideuá de marisco con pan de molde | 680g | 905 | 56g | +310 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Fideuá con alioli saludable?
Con moderacion. Fideuá con alioli es calorico con 198 kcal/100 g. Con 9g de proteina y 47g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Fideuá con alioli bueno para adelgazar?
Con 595 calorias por porcion, Fideuá con alioli es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Fideuá con alioli?
Una porcion contiene 9g de proteina, lo que representa aproximadamente el 9% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Fideuá con alioli?
- Distribucion de macros: grasa 64%, carbohidratos 32%, proteina 4%
- Densidad energetica: 198 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Fideos para fideuá, Aceite de oliva, Alioli
Cuanto tiempo se tarda en quemar Fideuá con alioli?
- Correr: ~68 min
- Ciclismo: ~78 min
- Caminar: ~146 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Fideuá con alioli?
- kcal: 30% de la ingesta diaria
- Grasa: 60% de la ingesta diaria
- Carb: 24% de la ingesta diaria
- Proteina: 9% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
