French Taco (Taco de Lyon) calorias y nutricion
Adelgaza simplemente fotografiando tus comidas
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
Escanea con la cámara del iPhone
French Taco (Taco de Lyon) contiene 1190 calorias por porcion (60% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 71g de grasa, 90g de carbohidratos y 46g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene French Taco (Taco de Lyon)?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de trigo grande | 80 g | 248 | 6 | 40 | 7 |
| Carne picada de ternera | 120 g | 300 | 20 | 0 | 30 |
| Patatas fritas (dentro) | 100 g | 312 | 15 | 41 | 3 |
| Salsa de queso | 60 ml | 180 | 16 | 4 | 5 |
| Salsa argelina (o similar) | 30 ml | 150 | 14 | 5 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortilla de trigo grande · Carne picada de ternera · Patatas fritas (dentro) · Salsa de queso · Salsa argelina (o similar)
Preguntas Frecuentes
Es French Taco (Taco de Lyon) saludable?
Con moderacion. French Taco (Taco de Lyon) es calorico con 305 kcal/100 g. Con 46g de proteina y 90g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es French Taco (Taco de Lyon) bueno para adelgazar?
Con 1190 calorias por porcion, French Taco (Taco de Lyon) es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene French Taco (Taco de Lyon)?
Una porcion contiene 46g de proteina, lo que representa aproximadamente el 46% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de French Taco (Taco de Lyon)?
- Distribucion de macros: grasa 54%, carbohidratos 30%, proteina 16%
- Densidad energetica: 305 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Patatas fritas (dentro), Carne picada de ternera, Tortilla de trigo grande
Cuanto tiempo se tarda en quemar French Taco (Taco de Lyon)?
- Correr: ~136 min
- Ciclismo: ~157 min
- Caminar: ~291 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es French Taco (Taco de Lyon)?
- kcal: 60% de la ingesta diaria
- Grasa: 101% de la ingesta diaria
- Carb: 45% de la ingesta diaria
- Proteina: 46% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
