Hot dogs estilo Sonora calorias y nutricion
Hot dogs estilo Sonora contiene 1205 calorias por porcion (60% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 93g de grasa, 60g de carbohidratos y 39g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Hot dogs estilo Sonora?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan para hot dog | 60 g | 160 | 2 | 30 | 6 |
| Salchicha para hot dog | 150 g | 450 | 40 | 6 | 18 |
| Tocino | 45 g | 220 | 20 | 1 | 9 |
| Cebolla caramelizada | 60 g | 60 | 2 | 10 | 1 |
| Guacamole | 180 g | 300 | 28 | 12 | 4 |
| Mostaza | 15 g | 15 | 1 | 1 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan para hot dog · Salchicha para hot dog · Tocino · Cebolla caramelizada · Guacamole · Mostaza
Como se compara Hot dogs estilo Sonora con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Hot dogs con pico de gallo y mostaza | 165g | 311 | 11g | -894 kcal, menos proteina |
| Hot dogs estilo mexicano | 330g | 798 | 30g | -407 kcal, menos proteina |
| Hot dogs y nachos | 430g | 1344 | 43g | +139 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Hot dogs estilo Sonora saludable?
Con moderacion. Hot dogs estilo Sonora es calorico con 236 kcal/100 g. Con 39g de proteina y 60g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Hot dogs estilo Sonora bueno para adelgazar?
Con 1205 calorias por porcion, Hot dogs estilo Sonora es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Hot dogs estilo Sonora?
Una porcion contiene 39g de proteina, lo que representa aproximadamente el 39% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Hot dogs estilo Sonora?
- Distribucion de macros: grasa 69%, carbohidratos 20%, proteina 11%
- Densidad energetica: 236 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Salchicha para hot dog, Guacamole, Tocino
Cuanto tiempo se tarda en quemar Hot dogs estilo Sonora?
- Correr: ~138 min
- Ciclismo: ~159 min
- Caminar: ~295 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Hot dogs estilo Sonora?
- kcal: 60% de la ingesta diaria
- Grasa: 133% de la ingesta diaria
- Carb: 30% de la ingesta diaria
- Proteina: 39% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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