Pionono con dulce de leche y azúcar impalpable calorias y nutricion
Pionono con dulce de leche y azúcar impalpable contiene 525 calorias por porcion (26% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 17g de grasa, 82g de carbohidratos y 9g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pionono con dulce de leche y azúcar impalpable?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pionono (masa) | 80 g | 260 | 10 | 35 | 5 |
| Dulce de leche | 60 g | 180 | 5 | 30 | 3 |
| Azúcar impalpable | 15 g | 60 | 0 | 15 | 0 |
| Frutos secos/galletas trituradas | 5 g | 25 | 2 | 2 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pionono (masa) · Dulce de leche · Azúcar impalpable · Frutos secos/galletas trituradas
Preguntas Frecuentes
Es Pionono con dulce de leche y azúcar impalpable saludable?
Con moderacion. Pionono con dulce de leche y azúcar impalpable es calorico con 328 kcal/100 g. Con 9g de proteina y 82g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pionono con dulce de leche y azúcar impalpable bueno para adelgazar?
Con 525 calorias por porcion, Pionono con dulce de leche y azúcar impalpable es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pionono con dulce de leche y azúcar impalpable?
Una porcion contiene 9g de proteina, lo que representa aproximadamente el 9% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pionono con dulce de leche y azúcar impalpable?
- Distribucion de macros: grasa 29%, carbohidratos 62%, proteina 9%
- Densidad energetica: 328 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Pionono (masa), Dulce de leche, Azúcar impalpable
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pionono con dulce de leche y azúcar impalpable?
- Correr: ~60 min
- Ciclismo: ~69 min
- Caminar: ~129 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pionono con dulce de leche y azúcar impalpable?
- kcal: 26% de la ingesta diaria
- Grasa: 24% de la ingesta diaria
- Carb: 41% de la ingesta diaria
- Proteina: 9% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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