Tagliatelle al pesto calorias y nutricion
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Tagliatelle al pesto contiene 798 calorias por porcion (40% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 45g de grasa, 76g de carbohidratos y 22g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tagliatelle al pesto?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta de huevo (Tagliatelle) | 250 g | 395 | 5 | 72 | 15.5 |
| Salsa Pesto (Albahaca, piñones, queso, aceite) | 60 g | 312 | 30 | 4 | 6.5 |
| Aceite de oliva (adicional) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
| Perejil fresco | 2 g | 1 | 0 | 0.2 | 0.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta de huevo (Tagliatelle) · Salsa Pesto (Albahaca, piñones, queso, aceite) · Aceite de oliva (adicional) · Perejil fresco
Como se compara Tagliatelle al pesto con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Lasaña de pasta tagliatelle al horno | 520g | 1079 | 60g | +281 kcal, mas proteina |
| Pasta tagliatelle con salmón a la plancha y tomates cherry | 420g | 765 | 43g | -33 kcal, mas proteina |
| Pasta tagliatelle con tomate y pimientos | 385g | 555 | 14g | -243 kcal, menos proteina |
| Tagliatelle con champiñones y gambas en salsa cremosa | 472g | 813 | 31g | +15 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tagliatelle al pesto saludable?
Con moderacion. Tagliatelle al pesto es calorico con 248 kcal/100 g. Con 22g de proteina y 76g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tagliatelle al pesto bueno para adelgazar?
Con 798 calorias por porcion, Tagliatelle al pesto es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tagliatelle al pesto?
Una porcion contiene 22g de proteina, lo que representa aproximadamente el 22% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tagliatelle al pesto?
- Distribucion de macros: grasa 51%, carbohidratos 38%, proteina 11%
- Densidad energetica: 248 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pasta de huevo (Tagliatelle), Salsa Pesto (Albahaca, piñones, queso, aceite), Aceite de oliva (adicional)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tagliatelle al pesto?
- Correr: ~91 min
- Ciclismo: ~105 min
- Caminar: ~195 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tagliatelle al pesto?
- kcal: 40% de la ingesta diaria
- Grasa: 64% de la ingesta diaria
- Carb: 38% de la ingesta diaria
- Proteina: 22% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
