Bifana no pão com queijo, batatas fritas e cerveja calorias e nutricao
Bifana no pão com queijo, batatas fritas e cerveja contem 1302 calorias por porcao (65% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 61g de gordura, 116g de carboidratos e 50g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Bifana no pão com queijo, batatas fritas e cerveja?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de carcaça | 80 g | 220 | 1 | 45 | 7.5 |
| Carne de porco (Bifana) | 100 g | 210 | 12 | 0 | 25.5 |
| Queijo flamengo | 40 g | 140 | 11 | 0.5 | 9.5 |
| Molho de bifana (azeite e condimentos) | 20 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
| Batatas fritas | 150 g | 465 | 22 | 60 | 6.5 |
| Cerveja (Super Bock) | 330 ml | 132 | 0 | 11 | 1.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de carcaça · Carne de porco (Bifana) · Queijo flamengo · Molho de bifana (azeite e condimentos) · Batatas fritas · Cerveja (Super Bock)
Como Bifana no pão com queijo, batatas fritas e cerveja se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bifana no Pão | 195g | 514 | 33g | -788 kcal, menos proteina |
| Bifanas com Cenouras e Feijão Verde | 440g | 579 | 49g | -723 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Bifana no pão com queijo, batatas fritas e cerveja e saudavel?
Com moderacao. Bifana no pão com queijo, batatas fritas e cerveja e calorico com 181 kcal/100 g. Com 50g de proteina e 116g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Bifana no pão com queijo, batatas fritas e cerveja e bom para emagrecer?
Com 1302 calorias por porcao, Bifana no pão com queijo, batatas fritas e cerveja e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Bifana no pão com queijo, batatas fritas e cerveja?
Uma porcao contem 50g de proteina, o que representa cerca de 51% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Bifana no pão com queijo, batatas fritas e cerveja?
- Distribuicao de macros: gordura 42%, carboidratos 36%, proteina 22%
- Densidade energetica: 181 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Batatas fritas, Pão de carcaça, Carne de porco (Bifana)
Quanto tempo leva para queimar Bifana no pão com queijo, batatas fritas e cerveja?
- Corrida: ~149 min
- Ciclismo: ~172 min
- Caminhada: ~319 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Bifana no pão com queijo, batatas fritas e cerveja?
- kcal: 65% da ingestao diaria
- Gordura: 87% da ingestao diaria
- Carb: 58% da ingestao diaria
- Proteina: 51% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
