Brabo Chicken Combo calorias e nutricao
Brabo Chicken Combo contem 1177 calorias por porcao (59% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 60g de gordura, 118g de carboidratos e 41g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Brabo Chicken Combo?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão tipo Brioche | 80 g | 240 | 6 | 40 | 6.5 |
| Frango Empanado | 110 g | 280 | 16 | 16 | 18 |
| Queijo Cheddar | 20 g | 80 | 6.5 | 0.5 | 5 |
| Alface Americana | 30 g | 5 | 0 | 1 | 0.3 |
| Maionese Especial | 20 g | 130 | 14 | 1 | 0.1 |
| Salada de Alface e Tomate Cereja | 100 g | 20 | 0 | 4 | 1 |
| Molho Caesar (sachê) | 18 g | 72 | 7.5 | 1 | 0.2 |
| Bebida Láctea/Milkshake | 300 ml | 350 | 10 | 55 | 10 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão tipo Brioche · Frango Empanado · Queijo Cheddar · Alface Americana · Maionese Especial · Salada de Alface e Tomate Cereja · Molho Caesar (sachê) · Bebida Láctea/Milkshake
Perguntas Frequentes
Brabo Chicken Combo e saudavel?
Com moderacao. Brabo Chicken Combo e calorico com 174 kcal/100 g. Com 41g de proteina e 118g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Brabo Chicken Combo e bom para emagrecer?
Com 1177 calorias por porcao, Brabo Chicken Combo e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Brabo Chicken Combo?
Uma porcao contem 41g de proteina, o que representa cerca de 41% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Brabo Chicken Combo?
- Distribuicao de macros: gordura 46%, carboidratos 40%, proteina 14%
- Densidade energetica: 174 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Bebida Láctea/Milkshake, Frango Empanado, Pão tipo Brioche
Quanto tempo leva para queimar Brabo Chicken Combo?
- Corrida: ~135 min
- Ciclismo: ~155 min
- Caminhada: ~288 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Brabo Chicken Combo?
- kcal: 59% da ingestao diaria
- Gordura: 86% da ingestao diaria
- Carb: 59% da ingestao diaria
- Proteina: 41% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
