Brutus da Serra (Cheese de Entrevero de Pinhão) calorias e nutricao
Brutus da Serra (Cheese de Entrevero de Pinhão) contem 1120 calorias por porcao (56% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 64g de gordura, 70g de carboidratos e 68g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Brutus da Serra (Cheese de Entrevero de Pinhão)?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer com gergelim | 80 g | 240 | 4 | 44 | 7 |
| Hambúrguer de carne bovina | 130 g | 325 | 25 | 0 | 25 |
| Queijo muçarela | 30 g | 90 | 7 | 1 | 6 |
| Maionese | 20 g | 136 | 15 | 0.5 | 0 |
| Pinhão cozido | 50 g | 87 | 0.5 | 20 | 1.5 |
| Alcatra em cubos | 40 g | 88 | 4 | 0 | 13 |
| Linguiça calabresa | 30 g | 90 | 7.5 | 0.5 | 5 |
| Peito de frango | 30 g | 48 | 1 | 0 | 9.5 |
| Mix de pimentões e cebola | 40 g | 16 | 0 | 3.5 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de hambúrguer com gergelim · Hambúrguer de carne bovina · Queijo muçarela · Maionese · Pinhão cozido · Alcatra em cubos · Linguiça calabresa · Peito de frango · Mix de pimentões e cebola
Perguntas Frequentes
Brutus da Serra (Cheese de Entrevero de Pinhão) e saudavel?
Com moderacao. Brutus da Serra (Cheese de Entrevero de Pinhão) e calorico com 249 kcal/100 g. Com 68g de proteina e 70g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Brutus da Serra (Cheese de Entrevero de Pinhão) e bom para emagrecer?
Com 1120 calorias por porcao, Brutus da Serra (Cheese de Entrevero de Pinhão) e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Brutus da Serra (Cheese de Entrevero de Pinhão)?
Uma porcao contem 68g de proteina, o que representa cerca de 68% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Brutus da Serra (Cheese de Entrevero de Pinhão)?
- Distribuicao de macros: gordura 51%, carboidratos 25%, proteina 24%
- Densidade energetica: 249 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Hambúrguer de carne bovina, Pão de hambúrguer com gergelim, Maionese
Quanto tempo leva para queimar Brutus da Serra (Cheese de Entrevero de Pinhão)?
- Corrida: ~128 min
- Ciclismo: ~148 min
- Caminhada: ~274 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Brutus da Serra (Cheese de Entrevero de Pinhão)?
- kcal: 56% da ingestao diaria
- Gordura: 91% da ingestao diaria
- Carb: 35% da ingestao diaria
- Proteina: 68% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
