Cachorro-quente e ovo gratinado calorias e nutricao
Cachorro-quente e ovo gratinado contem 590 calorias por porcao (30% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 37g de gordura, 35g de carboidratos e 31g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Cachorro-quente e ovo gratinado?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de cachorro-quente | 60 g | 160 | 3 | 29 | 6 |
| Salsicha | 50 g | 140 | 12 | 2 | 6 |
| Queijo derretido | 30 g | 105 | 8 | 1 | 7 |
| Ovo gratinado | 100 g | 180 | 14 | 2 | 12 |
| Tomate | 30 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de cachorro-quente · Salsicha · Queijo derretido · Ovo gratinado · Tomate
Como Cachorro-quente e ovo gratinado se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente | 205g | 480 | 17g | -110 kcal, menos proteina |
| Cachorro-quente brasileiro | 335g | 1025 | 24g | +435 kcal, menos proteina |
| Cachorro-quente com batata frita e suco de laranja | 445g | 835 | 17g | +245 kcal, menos proteina |
| Cachorro-quente com batata palha | 155g | 425 | 14g | -165 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Cachorro-quente e ovo gratinado e saudavel?
Com moderacao. Cachorro-quente e ovo gratinado e calorico com 219 kcal/100 g. Com 31g de proteina e 35g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Cachorro-quente e ovo gratinado e bom para emagrecer?
Sim. Com 590 calorias e 31g de proteina, Cachorro-quente e ovo gratinado mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Cachorro-quente e ovo gratinado?
Uma porcao contem 31g de proteina, o que representa cerca de 31% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Cachorro-quente e ovo gratinado?
- Distribuicao de macros: gordura 56%, carboidratos 24%, proteina 20%
- Densidade energetica: 219 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Ovo gratinado, Pão de cachorro-quente, Salsicha
Quanto tempo leva para queimar Cachorro-quente e ovo gratinado?
- Corrida: ~67 min
- Ciclismo: ~78 min
- Caminhada: ~144 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Cachorro-quente e ovo gratinado?
- kcal: 30% da ingestao diaria
- Gordura: 53% da ingestao diaria
- Carb: 18% da ingestao diaria
- Proteina: 31% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
