Carne desfiada com batatas assadas e salada de frango com uvas calorias e nutricao
Carne desfiada com batatas assadas e salada de frango com uvas contem 860 calorias por porcao (43% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 50g de gordura, 49g de carboidratos e 54g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Carne desfiada com batatas assadas e salada de frango com uvas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne desfiada (assada) | 150 g | 375 | 25 | 0 | 37.5 |
| Batatas assadas | 200 g | 200 | 5 | 35 | 4 |
| Salada de frango com maionese | 100 g | 250 | 20 | 5 | 12.5 |
| Uvas verdes | 50 g | 35 | 0.2 | 9 | 0.3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Carne desfiada (assada) · Batatas assadas · Salada de frango com maionese · Uvas verdes
Como Carne desfiada com batatas assadas e salada de frango com uvas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abóbora e Escondidinho de Carne Moída | 395g | 384 | 21g | -476 kcal, menos proteina |
| Almoço com carne moída e salada | 280g | 414 | 34g | -446 kcal, menos proteina |
| Almoço com carne, ovos e salada | 420g | 514 | 48g | -346 kcal, menos proteina |
| Angu com carne moída ao molho de tomate | 480g | 560 | 29g | -300 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Carne desfiada com batatas assadas e salada de frango com uvas e saudavel?
Com moderacao. Carne desfiada com batatas assadas e salada de frango com uvas e calorico com 172 kcal/100 g. Com 54g de proteina e 49g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Carne desfiada com batatas assadas e salada de frango com uvas e bom para emagrecer?
Com 860 calorias por porcao, Carne desfiada com batatas assadas e salada de frango com uvas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Carne desfiada com batatas assadas e salada de frango com uvas?
Uma porcao contem 54g de proteina, o que representa cerca de 54% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Carne desfiada com batatas assadas e salada de frango com uvas?
- Distribuicao de macros: gordura 53%, carboidratos 23%, proteina 24%
- Densidade energetica: 172 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne desfiada (assada), Salada de frango com maionese, Batatas assadas
Quanto tempo leva para queimar Carne desfiada com batatas assadas e salada de frango com uvas?
- Corrida: ~98 min
- Ciclismo: ~113 min
- Caminhada: ~211 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Carne desfiada com batatas assadas e salada de frango com uvas?
- kcal: 43% da ingestao diaria
- Gordura: 72% da ingestao diaria
- Carb: 25% da ingestao diaria
- Proteina: 54% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
