Filé Mignon com Bacon e Acompanhamentos calorias e nutricao
Filé Mignon com Bacon e Acompanhamentos contem 1791 calorias por porcao (90% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 102g de gordura, 136g de carboidratos e 78g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Filé Mignon com Bacon e Acompanhamentos?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Filé Mignon com Bacon | 240 g | 792 | 60 | 0 | 60 |
| Arroz Branco | 180 g | 234 | 0.9 | 51 | 4.5 |
| Batata Rústica Frita | 200 g | 400 | 20 | 50 | 5 |
| Farofa | 40 g | 160 | 10 | 15 | 2 |
| Vinagrete | 50 g | 45 | 3 | 4 | 1 |
| Pão de Queijo | 50 g | 160 | 8 | 16 | 6 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Filé Mignon com Bacon · Arroz Branco · Batata Rústica Frita · Farofa · Vinagrete · Pão de Queijo
Como Filé Mignon com Bacon e Acompanhamentos se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bife de contra filé com arroz e feijão | 370g | 583 | 40g | -1208 kcal, menos proteina |
| Filé à Parmegiana com Arroz e Batata Frita | 530g | 1279 | 54g | -512 kcal, menos proteina |
| Filé à Parmegiana com Espaguete ao Molho Branco | 492g | 1001 | 58g | -790 kcal, menos proteina |
| Filé com Farofa e Arroz | 722g | 1439 | 59g | -352 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Filé Mignon com Bacon e Acompanhamentos e saudavel?
Com moderacao. Filé Mignon com Bacon e Acompanhamentos e calorico com 236 kcal/100 g. Com 78g de proteina e 136g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Filé Mignon com Bacon e Acompanhamentos e bom para emagrecer?
Com 1791 calorias por porcao, Filé Mignon com Bacon e Acompanhamentos e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Filé Mignon com Bacon e Acompanhamentos?
Uma porcao contem 78g de proteina, o que representa cerca de 79% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Filé Mignon com Bacon e Acompanhamentos?
- Distribuicao de macros: gordura 51%, carboidratos 30%, proteina 19%
- Densidade energetica: 236 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Filé Mignon com Bacon, Batata Rústica Frita, Arroz Branco
Quanto tempo leva para queimar Filé Mignon com Bacon e Acompanhamentos?
- Corrida: ~205 min
- Ciclismo: ~236 min
- Caminhada: ~439 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Filé Mignon com Bacon e Acompanhamentos?
- kcal: 90% da ingestao diaria
- Gordura: 146% da ingestao diaria
- Carb: 68% da ingestao diaria
- Proteina: 79% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
