Fondue de Chocolate e Queijo calorias e nutricao
Fondue de Chocolate e Queijo contem 1840 calorias por porcao (92% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 96g de gordura, 209g de carboidratos e 39g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fondue de Chocolate e Queijo?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Chocolate derretido | 150 ml | 819 | 51 | 84 | 6 |
| Creme de queijo fondue | 150 ml | 390 | 30 | 6 | 24 |
| Morango | 80 g | 26 | 0 | 6 | 0.5 |
| Banana fatiada | 100 g | 89 | 0.3 | 23 | 1.1 |
| Melão | 100 g | 34 | 0 | 8 | 0.8 |
| Laranja | 80 g | 38 | 0.1 | 9 | 0.7 |
| Marshmallow | 30 g | 95 | 0 | 24 | 1 |
| Wafer de chocolate | 40 g | 204 | 10 | 26 | 2.5 |
| Canudinho de wafer | 30 g | 145 | 5 | 23 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Chocolate derretido · Creme de queijo fondue · Morango · Banana fatiada · Melão · Laranja · Marshmallow · Wafer de chocolate · Canudinho de wafer
Como Fondue de Chocolate e Queijo se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Fondue de Carne e Linguiça com Molhos | 810g | 2151 | 109g | +311 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Fondue de Chocolate e Queijo e saudavel?
Com moderacao. Fondue de Chocolate e Queijo e calorico com 242 kcal/100 g. Com 39g de proteina e 209g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fondue de Chocolate e Queijo e bom para emagrecer?
Com 1840 calorias por porcao, Fondue de Chocolate e Queijo e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Fondue de Chocolate e Queijo?
Uma porcao contem 39g de proteina, o que representa cerca de 39% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fondue de Chocolate e Queijo?
- Distribuicao de macros: gordura 47%, carboidratos 45%, proteina 8%
- Densidade energetica: 242 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Chocolate derretido, Creme de queijo fondue, Wafer de chocolate
Quanto tempo leva para queimar Fondue de Chocolate e Queijo?
- Corrida: ~210 min
- Ciclismo: ~243 min
- Caminhada: ~451 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fondue de Chocolate e Queijo?
- kcal: 92% da ingestao diaria
- Gordura: 138% da ingestao diaria
- Carb: 105% da ingestao diaria
- Proteina: 39% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
