FranuLille calorias e nutricao
FranuLille contem 827 calorias por porcao (41% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 33g de gordura, 123g de carboidratos e 10g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em FranuLille?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de chocolate | 60 g | 228 | 12 | 27 | 3 |
| Brigadeiro tradicional | 50 g | 165 | 5 | 28 | 2 |
| Mousse de chocolate | 50 g | 148 | 10 | 13 | 1.5 |
| Geleia de framboesa | 40 g | 104 | 0 | 26 | 0 |
| Brigadeiro branco | 40 g | 132 | 4 | 22 | 2 |
| Granulado belga | 10 g | 50 | 2 | 7 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de chocolate · Brigadeiro tradicional · Mousse de chocolate · Geleia de framboesa · Brigadeiro branco · Granulado belga
Perguntas Frequentes
FranuLille e saudavel?
Com moderacao. FranuLille e calorico com 331 kcal/100 g. Com 10g de proteina e 123g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
FranuLille e bom para emagrecer?
Com 827 calorias por porcao, FranuLille e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em FranuLille?
Uma porcao contem 10g de proteina, o que representa cerca de 10% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de FranuLille?
- Distribuicao de macros: gordura 36%, carboidratos 59%, proteina 5%
- Densidade energetica: 331 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de chocolate, Brigadeiro tradicional, Mousse de chocolate
Quanto tempo leva para queimar FranuLille?
- Corrida: ~95 min
- Ciclismo: ~109 min
- Caminhada: ~203 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e FranuLille?
- kcal: 41% da ingestao diaria
- Gordura: 47% da ingestao diaria
- Carb: 62% da ingestao diaria
- Proteina: 10% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
