Informação Nutricional (porção de 25g) calorias e nutricao
Informação Nutricional (porção de 25g) contem 225 calorias por porcao (11% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 10g de gordura, 32g de carboidratos e 3g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Informação Nutricional (porção de 25g)?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Valor energético | 25 g | 110 | 4.5 | 16 | 1.5 |
| Carboidratos | 25 g | 64 | 0 | 16 | 0 |
| Açúcares totais | 25 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Açúcares adicionados | 25 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas | 25 g | 6 | 0 | 0 | 1.5 |
| Gorduras totais | 25 g | 40.5 | 4.5 | 0 | 0 |
| Gorduras saturadas | 25 g | 4.5 | 0.5 | 0 | 0 |
| Gorduras trans | 25 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Fibras alimentares | 25 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Sódio | 25 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Potássio | 25 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Valor energético · Carboidratos · Açúcares totais · Açúcares adicionados · Proteínas · Gorduras totais · Gorduras saturadas · Gorduras trans · Fibras alimentares · Sódio · Potássio
Perguntas Frequentes
Informação Nutricional (porção de 25g) e saudavel?
Sim. Com 3g de proteina e apenas 32g de carboidratos, Informação Nutricional (porção de 25g) e uma refeicao nutritiva. Com 82 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Informação Nutricional (porção de 25g) e bom para emagrecer?
Com 225 calorias por porcao, Informação Nutricional (porção de 25g) e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Informação Nutricional (porção de 25g)?
Uma porcao contem 3g de proteina, o que representa cerca de 3% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Informação Nutricional (porção de 25g)?
- Distribuicao de macros: gordura 38%, carboidratos 57%, proteina 5%
- Densidade energetica: 82 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Valor energético, Carboidratos, Gorduras totais
Quanto tempo leva para queimar Informação Nutricional (porção de 25g)?
- Corrida: ~26 min
- Ciclismo: ~30 min
- Caminhada: ~55 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Informação Nutricional (porção de 25g)?
- kcal: 11% da ingestao diaria
- Gordura: 14% da ingestao diaria
- Carb: 16% da ingestao diaria
- Proteina: 3% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
