Kapsalon de massa penne com batatas fritas e carne moída calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Kapsalon de massa penne com batatas fritas e carne moída contem 2094 calorias por porcao (105% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 118g de gordura, 162g de carboidratos e 96g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Kapsalon de massa penne com batatas fritas e carne moída?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa Penne | 250 g | 395 | 1.5 | 80 | 15 |
| Batatas fritas | 200 g | 624 | 32 | 76 | 8 |
| Carne de vaca picada | 200 g | 500 | 34 | 0 | 48 |
| Queijo Gouda ralado | 100 g | 350 | 27 | 2 | 25 |
| Molho de alho | 50 ml | 225 | 23 | 4 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa Penne · Batatas fritas · Carne de vaca picada · Queijo Gouda ralado · Molho de alho
Perguntas Frequentes
Kapsalon de massa penne com batatas fritas e carne moída e saudavel?
Com moderacao. Kapsalon de massa penne com batatas fritas e carne moída e calorico com 262 kcal/100 g. Com 96g de proteina e 162g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Kapsalon de massa penne com batatas fritas e carne moída e bom para emagrecer?
Com 2094 calorias por porcao, Kapsalon de massa penne com batatas fritas e carne moída e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Kapsalon de massa penne com batatas fritas e carne moída?
Uma porcao contem 96g de proteina, o que representa cerca de 97% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Kapsalon de massa penne com batatas fritas e carne moída?
- Distribuicao de macros: gordura 51%, carboidratos 31%, proteina 18%
- Densidade energetica: 262 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Batatas fritas, Carne de vaca picada, Massa Penne
Quanto tempo leva para queimar Kapsalon de massa penne com batatas fritas e carne moída?
- Corrida: ~239 min
- Ciclismo: ~276 min
- Caminhada: ~513 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Kapsalon de massa penne com batatas fritas e carne moída?
- kcal: 105% da ingestao diaria
- Gordura: 168% da ingestao diaria
- Carb: 81% da ingestao diaria
- Proteina: 97% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
