Menu Champignon h3 calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
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Menu Champignon h3 contem 1334 calorias por porcao (67% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 76g de gordura, 108g de carboidratos e 52g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Menu Champignon h3?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Hambúrguer de carne de vaca | 200 g | 510 | 38 | 0 | 42 |
| Molho de natas e cogumelos | 100 ml | 185 | 17 | 5 | 3 |
| Arroz branco | 150 g | 195 | 0.5 | 42 | 4 |
| Batatas fritas às rodelas | 60 g | 324 | 21 | 31 | 3 |
| Limonada de morango | 300 ml | 120 | 0 | 30 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Hambúrguer de carne de vaca · Molho de natas e cogumelos · Arroz branco · Batatas fritas às rodelas · Limonada de morango
Como Menu Champignon h3 se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Menu de Hambúrguer com Batatas Fritas | 285g | 862 | 35g | -472 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Menu Champignon h3 e saudavel?
Com moderacao. Menu Champignon h3 e calorico com 165 kcal/100 g. Com 52g de proteina e 108g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Menu Champignon h3 e bom para emagrecer?
Com 1334 calorias por porcao, Menu Champignon h3 e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Menu Champignon h3?
Uma porcao contem 52g de proteina, o que representa cerca de 52% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Menu Champignon h3?
- Distribuicao de macros: gordura 52%, carboidratos 32%, proteina 16%
- Densidade energetica: 165 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Hambúrguer de carne de vaca, Batatas fritas às rodelas, Arroz branco
Quanto tempo leva para queimar Menu Champignon h3?
- Corrida: ~152 min
- Ciclismo: ~176 min
- Caminhada: ~327 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Menu Champignon h3?
- kcal: 67% da ingestao diaria
- Gordura: 109% da ingestao diaria
- Carb: 54% da ingestao diaria
- Proteina: 52% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
