Mini Pizza de Bacon contem 690 calorias por porcao (35% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 37g de gordura, 60g de carboidratos e 30g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 100 g | 280 | 4 | 52 | 9 |
| Queijo Mussarela | 50 g | 150 | 11 | 1 | 12 |
| Bacon | 40 g | 216 | 20 | 0.5 | 8.5 |
| Milho verde | 15 g | 15 | 0.3 | 3 | 0.5 |
| Azeitona preta | 10 g | 15 | 1.5 | 0.5 | 0.1 |
| Molho de tomate | 15 ml | 9 | 0.1 | 1.8 | 0.3 |
| Orégano e temperos | 2 g | 5 | 0.1 | 1 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Massa de pizza · Queijo Mussarela · Bacon · Milho verde · Azeitona preta · Molho de tomate · Orégano e temperos
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| BE-KIND Minis Chocolate Amargo, Amêndoa e Sal Marinho | 20g | 109 | 3g | -581 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com bolo de cenoura e mini pão francês | 380g | 804 | 35g | +114 kcal, mais proteina |
| Carne moída com purê de batata, mini milho e salada | 390g | 486 | 37g | -204 kcal, mais proteina |
| Fricassê de frango com batata palha e mini kibe | 290g | 870 | 44g | +180 kcal, mais proteina |
Com moderacao. Mini Pizza de Bacon e calorico com 297 kcal/100 g. Com 30g de proteina e 60g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 690 calorias por porcao, Mini Pizza de Bacon e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 30g de proteina, o que representa cerca de 31% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.