Mini Pizza de Camarão calorias e nutricao
Mini Pizza de Camarão contem 425 calorias por porcao (21% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 15g de gordura, 45g de carboidratos e 28g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Mini Pizza de Camarão?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 80 g | 220 | 5 | 38 | 6 |
| Molho de tomate | 30 g | 25 | 0 | 5 | 1 |
| Queijo mussarela | 40 g | 120 | 9 | 1 | 9 |
| Camarão | 60 g | 60 | 1 | 1 | 12 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Molho de tomate · Queijo mussarela · Camarão
Como Mini Pizza de Camarão se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Mini Hambúrguer com Bacon | 195g | 560 | 29g | +135 kcal, mais proteina |
| Mini hambúrguer com queijo e molho | 105g | 275 | 18g | -150 kcal, menos proteina |
| Mini hambúrguer com queijo e salada | 175g | 475 | 26g | +50 kcal, menos proteina |
| Mini Hambúrguer com Tomate | 135g | 331 | 23g | -94 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Mini Pizza de Camarão e saudavel?
Sim. Com 28g de proteina e apenas 45g de carboidratos, Mini Pizza de Camarão e uma refeicao nutritiva. Com 202 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Mini Pizza de Camarão e bom para emagrecer?
Sim. Com 425 calorias e 28g de proteina, Mini Pizza de Camarão mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Mini Pizza de Camarão?
Uma porcao contem 28g de proteina, o que representa cerca de 28% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Mini Pizza de Camarão?
- Distribuicao de macros: gordura 32%, carboidratos 42%, proteina 26%
- Densidade energetica: 202 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Queijo mussarela, Camarão
Quanto tempo leva para queimar Mini Pizza de Camarão?
- Corrida: ~49 min
- Ciclismo: ~56 min
- Caminhada: ~104 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Mini Pizza de Camarão?
- kcal: 21% da ingestao diaria
- Gordura: 21% da ingestao diaria
- Carb: 23% da ingestao diaria
- Proteina: 28% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
