Mini pizza de carne moída com queijo calorias e nutricao
Mini pizza de carne moída com queijo contem 335 calorias por porcao (17% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 20g de gordura, 16g de carboidratos e 24g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Mini pizza de carne moída com queijo?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla de trigo | 30 g | 90 | 2.5 | 15 | 2.5 |
| Carne moída | 50 g | 125 | 8 | 0 | 12.5 |
| Queijo mussarela | 40 g | 120 | 9 | 1 | 9 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Tortilla de trigo · Carne moída · Queijo mussarela
Como Mini pizza de carne moída com queijo se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Fricassê de frango com batata palha e mini kibe | 290g | 870 | 44g | +535 kcal, mais proteina |
| Mini donut de chocolate com granulado | 37g | 158 | 1g | -177 kcal, menos proteina |
| Mini Esfiha de Frango com Queijo | 140g | 355 | 29g | +20 kcal, mais proteina |
| Mini Hambúrguer com Bacon | 195g | 560 | 29g | +225 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Mini pizza de carne moída com queijo e saudavel?
Com moderacao. Mini pizza de carne moída com queijo e calorico com 279 kcal/100 g. Com 24g de proteina e 16g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Mini pizza de carne moída com queijo e bom para emagrecer?
Sim. Com 335 calorias e 24g de proteina, Mini pizza de carne moída com queijo mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Mini pizza de carne moída com queijo?
Uma porcao contem 24g de proteina, o que representa cerca de 24% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Mini pizza de carne moída com queijo?
- Distribuicao de macros: gordura 52%, carboidratos 19%, proteina 29%
- Densidade energetica: 279 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Carne moída, Queijo mussarela, Tortilla de trigo
Quanto tempo leva para queimar Mini pizza de carne moída com queijo?
- Corrida: ~38 min
- Ciclismo: ~44 min
- Caminhada: ~82 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Mini pizza de carne moída com queijo?
- kcal: 17% da ingestao diaria
- Gordura: 28% da ingestao diaria
- Carb: 8% da ingestao diaria
- Proteina: 24% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
