Pão de queijo recheado com bacon e queijo calorias e nutricao
Pão de queijo recheado com bacon e queijo contem 600 calorias por porcao (30% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 40g de gordura, 31g de carboidratos e 27g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pão de queijo recheado com bacon e queijo?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de queijo | 100 g | 300 | 15 | 30 | 10 |
| Bacon frito | 40 g | 210 | 18 | 0 | 11 |
| Queijo mussarela | 30 g | 90 | 7 | 1 | 6 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de queijo · Bacon frito · Queijo mussarela
Como Pão de queijo recheado com bacon e queijo se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bife com batatas rústicas e pão | 480g | 1005 | 51g | +405 kcal, mais proteina |
| Bife com ovo e pão | 400g | 970 | 61g | +370 kcal, mais proteina |
| Bruschetta de pão de fermentação natural com queijo, tomate e presunto cru | 210g | 410 | 27g | -190 kcal, mesma proteina |
| Cachorro-quente no pão francês | 165g | 430 | 14g | -170 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Pão de queijo recheado com bacon e queijo e saudavel?
Com moderacao. Pão de queijo recheado com bacon e queijo e calorico com 353 kcal/100 g. Com 27g de proteina e 31g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Pão de queijo recheado com bacon e queijo e bom para emagrecer?
Com 600 calorias por porcao, Pão de queijo recheado com bacon e queijo e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Pão de queijo recheado com bacon e queijo?
Uma porcao contem 27g de proteina, o que representa cerca de 27% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pão de queijo recheado com bacon e queijo?
- Distribuicao de macros: gordura 60%, carboidratos 21%, proteina 19%
- Densidade energetica: 353 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Pão de queijo, Bacon frito, Queijo mussarela
Quanto tempo leva para queimar Pão de queijo recheado com bacon e queijo?
- Corrida: ~69 min
- Ciclismo: ~79 min
- Caminhada: ~147 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pão de queijo recheado com bacon e queijo?
- kcal: 30% da ingestao diaria
- Gordura: 57% da ingestao diaria
- Carb: 16% da ingestao diaria
- Proteina: 27% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
