Petit Gâteau de Doce de Leite com Sorvete e Frutas Vermelhas calorias e nutricao
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Petit Gâteau de Doce de Leite com Sorvete e Frutas Vermelhas contem 517 calorias por porcao (26% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 19g de gordura, 75g de carboidratos e 11g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Petit Gâteau de Doce de Leite com Sorvete e Frutas Vermelhas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Petit Gâteau de Doce de Leite | 80 g | 288 | 12 | 38 | 7 |
| Sorvete de Creme | 60 g | 124 | 6 | 15 | 2.5 |
| Frutas Vermelhas (Amora e Framboesa) | 50 g | 26 | 0.2 | 5 | 1 |
| Biscoito Maria | 8 g | 35 | 1 | 6 | 0.5 |
| Calda de Frutas Vermelhas | 20 ml | 44 | 0 | 11 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Petit Gâteau de Doce de Leite · Sorvete de Creme · Frutas Vermelhas (Amora e Framboesa) · Biscoito Maria · Calda de Frutas Vermelhas
Como Petit Gâteau de Doce de Leite com Sorvete e Frutas Vermelhas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Petit Gâteau com Sorvete de Creme | 220g | 661 | 8g | +144 kcal, menos proteina |
| Petit Gâteau com Sorvete de Creme e Morango | 185g | 555 | 7g | +38 kcal, menos proteina |
| Petit Gâteau com Sorvete de Creme e Morangos | 315g | 658 | 9g | +141 kcal, menos proteina |
| Petit Gâteau com Sorvete e Calda de Morango | 230g | 638 | 9g | +121 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Petit Gâteau de Doce de Leite com Sorvete e Frutas Vermelhas e saudavel?
Sim. Com 11g de proteina e apenas 75g de carboidratos, Petit Gâteau de Doce de Leite com Sorvete e Frutas Vermelhas e uma refeicao nutritiva. Com 237 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Petit Gâteau de Doce de Leite com Sorvete e Frutas Vermelhas e bom para emagrecer?
Com 517 calorias por porcao, Petit Gâteau de Doce de Leite com Sorvete e Frutas Vermelhas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Petit Gâteau de Doce de Leite com Sorvete e Frutas Vermelhas?
Uma porcao contem 11g de proteina, o que representa cerca de 11% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Petit Gâteau de Doce de Leite com Sorvete e Frutas Vermelhas?
- Distribuicao de macros: gordura 33%, carboidratos 58%, proteina 9%
- Densidade energetica: 237 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Petit Gâteau de Doce de Leite, Sorvete de Creme, Calda de Frutas Vermelhas
Quanto tempo leva para queimar Petit Gâteau de Doce de Leite com Sorvete e Frutas Vermelhas?
- Corrida: ~59 min
- Ciclismo: ~68 min
- Caminhada: ~127 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Petit Gâteau de Doce de Leite com Sorvete e Frutas Vermelhas?
- kcal: 26% da ingestao diaria
- Gordura: 27% da ingestao diaria
- Carb: 38% da ingestao diaria
- Proteina: 11% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
