Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Petit Gateau com Sorvete e Mil Folhas contem 869 calorias por porcao (43% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 49g de gordura, 96g de carboidratos e 11g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Petit Gateau | 60 g | 240 | 14 | 25 | 3.5 |
| Sorvete de Creme | 80 g | 165 | 9 | 19 | 2 |
| Massa Folhada (Mil Folhas) | 50 g | 275 | 19 | 23 | 3 |
| Creme de Confeiteiro | 40 g | 84 | 4 | 10 | 2 |
| Calda de Chocolate | 30 ml | 105 | 3 | 19 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Petit Gateau · Sorvete de Creme · Massa Folhada (Mil Folhas) · Creme de Confeiteiro · Calda de Chocolate
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Petit Gâteau com Sorvete de Creme | 220g | 661 | 8g | -208 kcal, menos proteina |
| Petit Gâteau com Sorvete de Creme e Morango | 185g | 555 | 7g | -314 kcal, menos proteina |
| Petit Gâteau com Sorvete de Creme e Morangos | 315g | 658 | 9g | -211 kcal, menos proteina |
| Petit Gâteau com Sorvete e Calda de Morango | 230g | 638 | 9g | -231 kcal, menos proteina |
Com moderacao. Petit Gateau com Sorvete e Mil Folhas e calorico com 334 kcal/100 g. Com 11g de proteina e 96g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 869 calorias por porcao, Petit Gateau com Sorvete e Mil Folhas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 11g de proteina, o que representa cerca de 11% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.